Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2016
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 122,18g | Kolhy: 174,04g.
Ontbijt: Café au Lait, Lidl Saumon Fumé, Lidl Biscottes. Lunch: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lidl Saumon Fumé, Lidl Biscottes, Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Carrelet. Diner: Saint Nectaire, Baguette, Alvalle Soupe Froide Tomate, Pastèque et Menthe, Poulpe, Barilla Farfalline. Snacks/Andere: Amandes, Pêches. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatoo78's Gewicht Geschiedenis
|