10 7 2 4
Lifting day 2 tonight. Tomorrow... huckleberry picking with Tika.
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2537 kcal
|
Vet: 164,28g | Eiwit: 175,20g | Kolhy: 89,45g.
Ontbijt: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Butter, White Bread, Pork Spareribs (Whole). Diner: Broccoli, Butter, White Rice, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Snacks/Andere: Whole Milk, Six Star six star creatine x3, Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
Reacties
Makes me think of my blackberries - should be ready in a few weeks!
20 jul 16 door lid: FrankieBluEyes
|
20 jul 16 door lid: jimmiepop
|
Huckleberry pie is coming soon to a kitchen near you!
|
Cool picture on your avatar.
20 jul 16 door lid: ClassicRocker
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|