Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2016
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
235 kcal
|
Vet: 1,84g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 3,24g.
Ontbijt: Café. Snacks/Andere: Biotech USA Rice Protein (Chocolat), Effect Nutrition Whey Proteine Idolate 100% Effect. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 25 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|