Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2016
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 165,99g | Kolhy: 220,72g.
Ontbijt: Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg, Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature, Graines de Sésame Entières Séchées. Lunch: Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Escalope de Dinde, Celnat Graines de Chanvre, Carrefour Discount Amande en Poudre. Diner: Priméal Flocons de Sarrasin, Carrefour Bio Riz Basmati, Maille Cornichons Extra Fin, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Salade Verte, Carrefour Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Banane, Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Vaïvaï Eau de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|