Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2016
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 32,53g | Eiwit: 127,89g | Kolhy: 130,53g.
Ontbijt: Sucralose, Grandlait Demi Écrémé, Flocons d'avoine, Huile d'olive, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Lunch: Viande de Lapin, Riz Basmati (Cuit). Diner: Pâtes (Cuites), Melon, Échine de Porc. Snacks/Andere: Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Carrefour Lait Écrémé, Orange Bleue Pro 80, Senseo Café. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Steppen - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soclosed's Gewicht Geschiedenis
|