Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 16,18g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 145,34g.
Ontbijt: Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Erdbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Tomaten, Eisbergsalat, Kraft Miracle Whip Balance, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Harry Chia Brötchen. Diner: Erdbeeren, Magerquark, Zucchini, Möhren, Knorr Dip Kräuter-Knoblauch. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Sula Creme Caramel Bonbon, Wasser, Wasser, Tee, Sula Creme Caramel Bonbon, Haribo Matador Mix, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|