Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2016
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 53,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 85,42g | Eiwit: 115,02g | Kolhy: 304,41g.
Ontbijt: Kürbiskernbrötchen, Vollkornbrötchen, Kaufland Truthahnbrust, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Alnatura Marillen Marmelade. Lunch: Haribo Gummibärchen, Weizenbrötchen, Wiener Würstchen. Diner: Balsamico, Olivenöl, Barbecue-Soße, Tomaten, Gemischte Blattsalate, Roggenbrötchen, Edeka Tatar. Snacks/Andere: Brandt Hobbits Kernig, Obstkuchen. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Laufen - 57 minuten, Rusten - 23 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis
|