Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2016
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 93,54g.
Ontbijt: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Kiwi, Gervais Le Petit Suisse, Café au Lait, Primevère Léger 25%. Lunch: Tipiak Céréales Gourmandes, Vinaigrette, Tomates, Rôti de Porc. Diner: Rhum, Kefta, César Moroni Chorizo Extra Fort. Snacks/Andere: Pancake Healthy, Gervais Le Petit Suisse, Café au Lait, Hépar Eau Minérale Naturelle, Vinaigre (Cidre), Poudre de Piment, Jus de Citron. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Aïe ! soirée plancha en famille !!!! 5 rhums arrangés ! alimentation équilibrée malgré tout ! j'ai peur pour la balance demain matin;)
18 jul 16 door lid: LaNormande
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|