Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2016
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 37,77g | Kolhy: 198,29g.
Ontbijt: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Auchan Biscottes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Auchan Farfalles, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mymy221279's Gewicht Geschiedenis
|