Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2016
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 62,52g | Kolhy: 193,46g.
Ontbijt: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Lidl Krakauer, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Tomaten, Maribel Orangen Marmelade, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm. Lunch: Gemüsepizza. Diner: Penny Markt Senf Scharf, Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Snacks/Andere: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Sherry, Sherry, Knusperone Obstriegel Cranberry-Kirsch, Mangos, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murane's Gewicht Geschiedenis
|