Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2016
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 60,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 142,70g.
Ontbijt: Figues, Laitue Roquette, Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Salade Verte, Olives (Petits-Extra Larges), Seeberger Mendiant de Luxe, Raisins Secs (sans Pépins), Tomates, Huile Végétale, Oeuf, Jambon de Dinde, Pâtes (Cuites). Diner: Porc, Champagne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sameth's Gewicht Geschiedenis
|