Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2016
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90,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1145 kcal
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Vet: 49,22g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 93,59g.
Ontbijt: Pruneau Sec, Primevère Léger 25%, Café au Lait, Gervais Le Petit Suisse, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Lunch: Asia Green Garden Nouilles Chinoises, Rôti de Porc. Diner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Crevette Cuite ou Grillée, Champignons, Tomates, Salade Verte. Snacks/Andere: Café au Lait, Café au Lait, Café au Lait, Primevère Léger 25%, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Gervais Le Petit Suisse, Jus de Citron, Poudre de Piment, Vinaigre (Cidre), Hépar Eau Minérale Naturelle. meer...
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2642 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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LaNormande's Gewicht Geschiedenis
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