Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2016
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 56,44g | Kolhy: 199,76g.
Ontbijt: Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nectarines. Lunch: Pomme Golden, Pain, Saumon, Riz Basmati (Cuit). Diner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Mail Vinaigrette Vinaigre de Cidre Jus de Pomme, Salade Verte, Tables du Monde Acras de Morue, Pain. Snacks/Andere: Nestlé Crunch, Carrefour Pain au Chocolat. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alyna971's Gewicht Geschiedenis
|