|
Aie aie aie!!! C est toujours les sur lendemain qui sont difficiles à accepter!!! Je suis vraiment déçue et en colère contre moi!! Je me déteste!!! Beurk!😔😔😡😡😤😤
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 27,04g | Eiwit: 57,23g | Kolhy: 140,45g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Mirabelle, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: McDonald's P'tite Salade, Mac Do Very Parfait Nature. Diner: Envia Fromage Blanc, Ratatouille Maison, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Carrefour Pain de Seigle, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Mirabelle, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: M&M's Peanut. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|