|
12,1%
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 72,06g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 56,41g.
Ontbijt: Carrefour Laitue Iceberg, Graines de Sésame Entières Séchées, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Oeuf (Entier). Lunch: Veau, Carottes Cuites, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg. Diner: Carrefour Bio Riz Basmati, Salade Verte, Huile d'Olive, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Oeuf (Entier), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Andere: Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|