Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 80,75g | Eiwit: 106,10g | Kolhy: 225,04g.
Ontbijt: Muz. Lunch: Sütaş Tava Yoğurt, Türlü, Tam Buğday Ekmeği. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), kakao, Lor Peyniri, sek süt, bal, Muz, Tarçın. Snacks/Andere: Eti Gong. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Insanity - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Honeybadger06's Gewicht Geschiedenis
|