Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 66,06g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 132,60g.
Ontbijt: Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Lunch: Mela, Noci, Zucchine Cotte, Salsiccia di Maiale. Diner: Mela, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Fagiolini Bolliti, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Snacks/Andere: Birra Leggera. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|