Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2016
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 47,39g | Kolhy: 256,04g.
Ontbijt: Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nectarines. Lunch: Tarte aux Pommes (une Croûte), Pomme Golden, Pain, Yoplait Crème Fleurette Légère 12% Mat. Gr., Concombre (Pelé). Diner: Riz Basmati (Cuit), Saumon, Naan Indien, Bio Village Yaourt Brassé à la Vanille au Lait Entier. Snacks/Andere: Chausson aux Pommes. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 8 minuten, Course à pied - 22 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alyna971's Gewicht Geschiedenis
|