Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 105,82g | Eiwit: 72,93g | Kolhy: 285,81g.
Ontbijt: Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nature's Bounty Fish Oil, Nutrigen Actibrain B-Complex, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Lunch: Ajo en Polvo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate. Diner: Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Maní, Pillsbury Toaster Strudel Blueberry, Inka Chips Yuca Frita. Snacks/Andere: Inka Chips Yuca Frita. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Koken - 50 minuten, Zitten - 2 uren, Douchen - 25 minuten, Stilstaan - 18 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 37 minuten, Baden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|