Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2016
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 23,50g | Eiwit: 33,50g | Kolhy: 86,00g.
Ontbijt: Meijer 2% Reduced Fat Milk, EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream. Lunch: Maruchan Yakisoba Noodles - Teriyaki Flavor. meer...
|
|
3464 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 25 minuten, Slapen - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|