Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2016
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 42,06g | Kolhy: 193,24g.
Ontbijt: Hirse mit Backobst. Lunch: Pfanni Kartoffel Klöße, Entenbrust a l'Orange. Diner: Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chilli, REWE Silberzwiebeln, Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst, Aldi Roggenvollkornbrot. Snacks/Andere: Aldi Hugo Free, Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Aldi Soft-Nugat, Knusperone Obst Riegel Cranberry-Kirsch. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Gehen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murane's Gewicht Geschiedenis
|