Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 42,47g | Kolhy: 229,90g.
Ontbijt: Dátil, Arvejas Verdes Cocidas, Naranjas. Diner: Tofu Blando, Zapallo Hervido, Tomates, Patatas Cocidas, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Pan Arabe, Doritos Nachos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
08 jul 16 door lid: bar53
|
Mido 1,50 cm, estoy imtentando ganar musculo ahora que baje de peso
08 jul 16 door lid: alexfilgue
|
Ahh,esta bien,que entrenamiento haces?
08 jul 16 door lid: bar53
|
Empece a hacer bodypump y uno que se llama 5x5
08 jul 16 door lid: alexfilgue
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexfilgue's Gewicht Geschiedenis
|