Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 61,05g | Kolhy: 227,26g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Сливочное Масло, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Diner: Корица, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здоровка Семена Льна, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Сливочное Масло, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Фрутилад Клюква Малина, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 43 minuten, Rusten - 13 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JooJyliaJoo's Gewicht Geschiedenis
|