squizz49's Logboek, 08 jul 16

Vive le soleil 🌞
J'ai attaqué un grand nettoyage de printemps de ma maison. Ça brille dans toutes les pièces,les draps sont dehors ,reste les poussières et ce sera parfait !
J'adore le beau temps ça motive à tout récurer et pendant ce temps-là on ne grignote pas 😉
71,1 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2016:
936 kcal Vet: 39,73g | Eiwit: 57,72g | Kolhy: 81,59g.   Ontbijt: Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Grand Arôme, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Bouton d'Or Purée Gourmande. Diner: E.Leclerc Mimolette Vieille, Monique Ranou Knack de Poulet, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Jus de Citron, Aldi Vinaigre Balsamique, Champignons, Florette Radis, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Amora Mayonnaise la Légère, Carrefour Macédoine de Légumes. meer...
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Reacties 
Et maintenant je me commande une piscine car il fait trop chaud🏊 
08 jul 16 door lid: squizz49
Belle journée à toi et bon courage!!!j'aime ta technique anti grignotage!!!! Tu me fais une place dans ta piscine ? Bisous ensoleillés !! 
08 jul 16 door lid: beaval
Je vais attendre de l'avoir reçue et monté avant de te proposer ma piscine 🏄 
08 jul 16 door lid: squizz49
C'est vrai que question grignotage (enfin anti-grignotage) y'a pas mieux que suer en nettoyant partout ! 
08 jul 16 door lid: squizz49

     
 

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