Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2016
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 56,02g | Eiwit: 111,13g | Kolhy: 188,43g.
Ontbijt: Café. Lunch: Grillon d'Or Krounchy Granola Miel et Noix de Pecan, Biochamps Soja Brassé Citron, Cereal Bio Croq Soja au Fromage, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Diner: Glace aux Fruits, Riz Gluant, Riz Blanc, Tamarin, Magret de Canard, Grimbergen Bière Blonde. Snacks/Andere: Banane, Raw Fusion 100% Bio Raw Fusion Vegan Protein. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|