Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2016
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2827 kcal
|
Vet: 109,61g | Eiwit: 131,71g | Kolhy: 324,17g.
Ontbijt: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Yoplait Câlin+, Grillon d'Or Super Flakes aux Copeaux de Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange sans Pulpe. Lunch: Baguette, Flan Pâtissier, Prêt à Manger Salade de Fruits, Steak de Bœuf, Mélange de Légumes (Surgelés), Pâtes Tortellini au Fromage, Carrefour Discount Salade Poulet Crudités. Diner: Saint Nectaire, Fromage de Chèvre, Auchan Comté, Camembert, Baguette, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités, Magnum Classique. meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jpbourgeon's Gewicht Geschiedenis
|