Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2016
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 130,75g | Kolhy: 132,21g.
Ontbijt: Чудо Йогурт, Ананас, Овсяные Отруби, Лосось. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Изюмом, Шашлык из Телятины. Diner: Baltais Греческий Йогурт. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Кальмары (Вареные или на Пару). meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
latvia-1's Gewicht Geschiedenis
|