Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2016
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 81,04g | Eiwit: 143,86g | Kolhy: 146,11g.
Ontbijt: Café. Lunch: Biochamps Soja Brassé Citron, Banane, Cereal Bio Croq Soja au Fromage, Biochamps Soja Brassé Citron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Diner: Amandes, Ravioli Chinois, Pommes de Terre Sautées, Blanc d'Oeuf Cuit, Monoprix Bio Œufs Frais. Snacks/Andere: Raw Fusion 100% Bio Raw Fusion Vegan Protein, Grillon d'Or Krounchy Granola Miel et Noix de Pecan, Seeberger Cranberries, Myrtilles. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|