Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2016
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 63,76g | Kolhy: 314,75g.
Ontbijt: Confitures d'Abricots et de Conserves, Café, Leader Price Pavé Céréales, Leader Price Lait Écrémé en Poudre, Gerblé Son d'avoine, Banane, Fine Ligne Beurre Demi Sel. Lunch: Pêches, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Blanc de Poulet. Diner: Nectarines, Pause Forme Tiramisu Caramel, Melon, Haribo Fraises Tagada, Vin Rosé, Pizza au Fromage, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Taboulé Oriental. Snacks/Andere: Abricots, Nectarines. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NAFFSO's Gewicht Geschiedenis
|