Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2016
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 59,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 217,36g.
Ontbijt: Kiwi, Alpro Soya Minarine, Oeuf, Pain Complet. Lunch: Concombre (Pelé), Tomates, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Vinaigrette, Oeuf, Colruyt Filet de Poulet aux Fines Herbes, Uncle Ben's Riz Complet. Diner: Poireaux, Carottes, Blanc de Poulet, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque sur Lit de Fruits. Snacks/Andere: Oranges, Datte, Banane, Figues Sèches. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sameth's Gewicht Geschiedenis
|