Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2016
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 67,33g | Kolhy: 94,74g.
Ontbijt: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ВкусВилл Халумис. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Арбуз, Байкальский Кефир Обезжиренный, Дикси Слива. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Оджин's Gewicht Geschiedenis
|