|
Dopo 3 giorni di ruota libera è ora di ri-stringere di nuovo i bulloni
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 59,39g | Kolhy: 284,93g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Lunch: Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Caffè, Arista di Maiale, Riso. Diner: Noci, Heineken Birra, Pomodoro Cuore di Bue, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Activia Yogurt Avena Noci, Pesca. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|