Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2016
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 220,11g.
Ontbijt: Flora Light, Kingsmill Crumpet. Lunch: Bisto Gravy Granules For Chicken, Sainsbury's Mixed Vegetables, Iceland Chicken & Mushroom Lattice. Diner: Chicken Kebab. Snacks/Andere: Batchelors Low Fat Super Noodles Chicken & Herb, Fox's Crinkles Ginger Biscuits, Sainsbury's Skimmed-Milk. meer...
|
|
3499 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Schilderen (Verven) - 5 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|