Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2016
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 81,09g | Kolhy: 107,09g.
Ontbijt: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Optimel Magere Kwark Citroen. Lunch: Gekookt Ei, AH Sla Dressing Naturel, AH Romaine Sla, AH Reuzen Garnalen. Diner: Almhof Witte Chocolademousse, Kipnuggets, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Witte Tafelwijn, Tonijn Salade, Bitterballen. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje44!'s Gewicht Geschiedenis
|