Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 193,92g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Prodasa Biscoitos Coquinho. Lunch: Nuggets de Frango, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca. Diner: Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco, Skol Beats, McDonald's Batata Frita (Média). Snacks/Andere: Banana, Banana. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandasousa94's Gewicht Geschiedenis
|