Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 86,49g | Kolhy: 256,17g.
Ontbijt: BC Jugo de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Bimbo Pan Tipo Artesano, Clara de Huevo, Ajo, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Pan Blanco, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Diner: Ser Galletitas Crackers, McCain Papas Caritas, Granja del Sol Milanesa de Arroz, Knorr Sopa Quick, Pepinillo Dulce, Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Queso Port Salut Light. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|