Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 78,74g | Kolhy: 175,55g.
Ontbijt: Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruit 125G, Président Beurre Doux, Pain, Petits Pois, Daurade. Diner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Tomates, Bio Village Yaourt Brassé à la Vanille au Lait Entier, Pain, Melon, Oeuf. Snacks/Andere: Pomme Golden, Chausson aux Pommes. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 7 minuten, Course à pied - 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alyna971's Gewicht Geschiedenis
|