BeneFZ1's Logboek, 01 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2016
74,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2016:
2717 kcal Vet: 77,90g | Eiwit: 153,12g | Kolhy: 320,16g.   Ontbijt: Fettarme Milch, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkel Flocken, Mohn, Banane. Lunch: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Ideal Reis, Farmer Cashewkerne, Ei. Diner: Bergader Almkäse Herzhaft, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren, Edeka Junge Erbsen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Alnatura Erdnuss Mus, Beste Ernte Kaisergemüse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Andere: Gelbe Paprika. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.