Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2016
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 99,27g | Eiwit: 86,70g | Kolhy: 111,59g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Lunch: Помидоры, Лито Отруби Лимонные, Оливковое Масло, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Помидоры, Сыр Леаус Сыр. Diner: Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Andere: Лито Отруби Лимонные. meer...
|
|
1655 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bornad's Gewicht Geschiedenis
|