Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2016
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 31,31g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 102,00g.
Ontbijt: Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Lunch: Queso Provolone, Patatas Fritas, La Sirena Spaghetti Boloñesa, La Sirena Spaghetti Boloñesa, La Sirena Spaghetti Boloñesa. Diner: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 3 uren, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Studeren - 4 uren en 10 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MFC146's Gewicht Geschiedenis
|