RainerPelz's Logboek, 29 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2016
112,4 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2016:
2004 kcal Vet: 63,85g | Eiwit: 85,59g | Kolhy: 273,00g.   Ontbijt: Vollkornbrot, Lätta Margarine, Herta Saftige Fleischwurst, Mortadella. Lunch: Metzgerfrisch Kochschinken, Hähnchenbrustfilet, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andere: REWE Classic Sandwich, Leibniz Butterkeks. meer...
2738 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.