Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2010
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 45,64g | Kolhy: 182,76g.
Ontbijt: Honey Ginseng Daily Green Tea, Banana, Ham & Cheddar. Lunch: Pepperoni Pizza. Diner: 10" Original Crust Pizza - The Works. Snacks/Andere: Cool Ranch Tortilla Chips. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monikak89's Gewicht Geschiedenis
|