Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2016
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 14,68g | Eiwit: 56,91g | Kolhy: 75,47g.
Lunch: Alpro Soya Light Choco, Banaan. Diner: Gebakken of Geroosterde Tonijn, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Feta Kaas, Groentemix. Snacks/Andere: Chardonnay, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Nespresso Koffie. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gwennepen's Gewicht Geschiedenis
|