Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2016
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87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4559 kcal
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Vet: 96,75g | Eiwit: 358,92g | Kolhy: 552,54g.
Ontbijt: Myprotein Avoine Instantanée, Maître Prunille Abricots Moelleux, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Miel, Amandes. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Complet. Diner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Huile d'Olive, Oeuf Mollet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Andere: Marque Repère Riz Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Netto Jambon Cuit Supérieur, Steak Haché 5%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. meer...
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3110 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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Fabien04's Gewicht Geschiedenis
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