Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 152,71g.
Ontbijt: Allure Aspartame Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Red Tomatoes, Celery, Trader Joe's Diced Onions, Souper Salad Green Bell Peppers, Mushrooms, Spinach, Egg. Lunch: Great Value Energy Drink Mix Peach Mango, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Dickey's Barbecue Fried Okra, Bush's Best Original Baked Beans, Dickey's Barbecue Pork Ribs, Dickey's Barbecue Barbecue Sauce, Dickey's Barbecue Baked Potato Casserole. Diner: White Rice, Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Flour and Water Gravy, Freshlike Mixed Vegetables, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Great Value Sugar Free Peach Drink Mix, Skinny Cow Vanilla Bean Dream Ice Cream Sandwich, Honey Roasted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Milwinny's Gewicht Geschiedenis
|