Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 85,55g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 299,78g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Рот Фронт Батончики, Велком Колбаса Домашняя Куриная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Fit Батончик Мюсли Тропический, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Суп Грибной. Diner: Сливочное Масло, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Яблочный Сидр, Клубника с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|