Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 115,14g | Kolhy: 156,83g.
Ontbijt: Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Café au Lait, Pomme. Lunch: Auchan Yaourt Nature 0%, Merlan, Haricots Verts, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Vinaigrette. Diner: Sablé (Type de Biscuit), Auchan Blanc de Poulet, Aubergine, Auchan Fromage Blanc 0%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bridelight Camembert 5%, Noir Extra, Yaourt Nature 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patou60's Gewicht Geschiedenis
|