Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
142,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
744 kcal
|
Vet: 59,93g | Eiwit: 36,08g | Kolhy: 3,13g.
Ontbijt: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Lunch: great value heavy whipped cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Ranch Salad Dressing, Coburn Farms Large Eggs, Weber Grill Creations Kick’n Chicken Seasoning, Simply Organic Minced Onion, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Bottled Water, Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Kraft Big Slice Jalapeno White Cheddar Cheese, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Diner: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Snacks/Andere: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. meer...
|
|
3741 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
22 jun 16 door lid: Engeland
|
22 jun 16 door lid: wannabhealthier
|
You got this, buddy. It's a blip.. ;)
22 jun 16 door lid: mskestrela
|
I'm feeling it too WBH! It will pass!
22 jun 16 door lid: debrafrederick
|
ty carmen..time will tell..
22 jun 16 door lid: wannabhealthier
|
ty mskestrela...yeah just a readjustment for my body
22 jun 16 door lid: wannabhealthier
|
ty debra..its comin off in inches to..so not to worried about it
22 jun 16 door lid: wannabhealthier
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|