Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 159,37g.
Ontbijt: Cafezinho, Arisco Maionese Light, Wickbold Bisnaguinha Integral. Lunch: Mexerica, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango. Diner: Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hellmann's Maionese Light, Café com Leite Desnatado, Bakers & Chefs Mini Pão Francês Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gecabiel's Gewicht Geschiedenis
|