Cocktailnase's Logboek, 22 jun 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2016
68,4 kg Tot nu toe verloren: 53,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2016:
996 kcal Vet: 33,99g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 112,91g.   Ontbijt: Chia-Samen, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538, Bio-Zentrale Basis Müsli, Schinken (Extra mager), Steinmetz Mühlenbrot. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Viva Vital Rohkost Mix, Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Snickers Riegel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.